Потенцияның мағынасы жағынан ұқсас ұғым болуы тегін емес – ерлік, ер күш. Ол маңызды рөл атқармайтын сияқты болғанымен, оның жоғалуы ер адамның өмірін толығымен өзгертуі мүмкін. Статистикаға сәйкес, эректильді дисфункция 45 жастан асқан ерлерде диагноз қойылады, бірақ соңғы жылдары ол жасы 30-дан асқан жастарда жиі кездеседі.
Эректильді дисфункция дерлік әрбір ер адамда дамуы мүмкін, сондықтан оның алдын алу және қажет болған жағдайда оны емдеуді білу маңызды.
Бұл жағдайдың көптеген себептері болуы мүмкін:
- қолайсыз экологиялық жағдай;
- витаминдер мен минералдардың жетіспеушілігі;
- физикалық белсенділіктің болмауы;
- генитурарлы жүйенің органдарындағы қабыну процестері;
- жұқпалы аурулар;
- психологиялық проблемалар;
- жамбас және жыныс мүшелерінің жарақаттары;
- эндокриндік аурулар;
- гормоналды бұзылулар.
Тіпті аталған құбылыстардың біреуін болдырмау өте қиын болуы мүмкін, сондықтан импотенцияның барлық дерлік жағдайлары бірнеше жағымсыз әсерлерден туындайды.
Эрекция проблемаларын емдеу үшін дәрі-дәрмектерді де, халықтық емдеу әдістерін де қолдануға болады.
Эректильді функциямен проблеманы жоюға болады, бірақ бұл ер адамдардан үлкен күш-жігерді қажет етеді. Ресми медицина пациентке кеңес беретін бірінші нәрсе - дәрі-дәрмекпен емдеу курсынан өту. Кейбір жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін. Алайда мұндай шаралар көбінесе уақытша ғана. Бұл жағдайда потенциалды арттыру үшін ер адамдарға потенциалды арттыру үшін халықтық емдеу әдістерін қолдану ұсынылады.
Импотенцияның дәстүрлі медицинасының жалпы принциптері
Дәстүрлі медицина, сондай-ақ ресми медицина, әрекеті травматикалық факторларды жоюға, органдар мен жүйелердің функцияларын қалпына келтіруге бағытталған қаражатты пайдалануды қамтиды. Сондай-ақ эректильді функцияны нығайту мәселесінде әртүрлі факторлардың ағзасына теріс әсер етудің алдын алу маңызды.
Жылдар бойы әзірленген қағидаттарға сәйкес, тонды көтерудің ең қолайлы әдістері:
- Потенциалды стимуляторлар болып табылатын өнімдерді міндетті түрде қосу арқылы тамақтануды қалыпқа келтіру.
- Ақылға сәйкес физикалық белсенділікті арттырыңыз.
- Витаминдерді, минералдарды тұтыну және оны үйде ынталандырудың басқа құралдарын пайдалану арқылы иммунитетті нығайту.
- Метаболизмді қалпына келтіру және гормондардың синтезін халықтық емдеу құралдарымен жақсарту (оның ішінде шөптерді, балды және т. б. пайдалану).
Бұл әдістердің барлығы бір мақсатқа ие - барлық дене жүйелерінің және әсіресе ерлердің ұрпақты болу жүйесінің функцияларын толық қалпына келтіру.
Жыныстық дисфункцияны емдейтін тамақтану
Потенциалды тез арттыру үшін, әсіресе ер адам егде жаста болса, бұл әдіс көмектеспейді, бірақ эрекцияның толық жоғалуына әкелетін патологиялардың дамуын азайтады. Дұрыс тамақтанудың догмалары импотенцияға арналған диетаның негізі болып табылады. Дегенмен, дисфункцияны жоюдың бұл әдісінің өзіндік ерекшеліктері бар. Осылайша, стандартты диета қазірдің өзінде бұзылған денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін жасырын патологияларды анықтау үшін диетаны өзгертпес бұрын дәрігерлерге хабарласуды ұсынады.
Әсіресе, эректильді дисфункциясы бар ерлер үшін майдың аз мөлшері бар ақуыздық тағамдар пайдалы. Оларға мыналар жатады:
- майсыз ет – қоян, тауық, күркетауық, сиыр еті, майсыз қой;
- балық уылдырығы;
- осы тұқымдасқа жататын бұршақ және шөптер (көк);
- жаңғақтар мен тұқымдар;
- жұмыртқа, жақсырақ бөдене;
- майы аз және тұзсыз ірімшіктер;
- балық (негізінен теңіз).
Ақуыз тағамдарынан басқа, шөптерді, көкөністерді (асқабақ, оның ішінде цуккини, қияр және шын мәнінде тұқымдары бар асқабақ), күрішті, жарма мен жармаларды тұтыну ұсынылады.
Диетаны омега-3 қышқылдарымен байыту потенциалды арттырады.
Ерлердің жыныстық гормондарын синтездеу процесін жақсарту үшін дәмдеуіштер көмектеседі, оларды ыдыс-аяққа қалыпты мөлшерде қосу керек. Қалампыр, зімбір тамыры мен чили бұрышының түйіршіктері, даршын және шафраннан басқа күйдіргіш дәмі бар басқа да шөптер тестостерон деңгейін арттыруға көмектеседі. Сондай-ақ мәзірді Азия елдерінің дәстүрлі қышқыл сүт өнімдерімен - айран мен қымызбен, ешкі сүтімен әртараптандыруға болады.
Ерлерге және құрамында омега-3 қышқылдары бар өнімдерге, атап айтқанда, бал қосылған жаңғақтар, жасыл дақылдар мен шөптер (шпинат, спаржа, балдыркөк), күнбағыс тұқымдары үшін жақсы.
Тамақтануды орнатқаннан кейін ерлер эрекция мен либидоның жүйелі және өте тұрақты жақсаруын сезінеді. Егер бұл орын алмаса немесе әдіс жеткілікті жылдам жұмыс істемесе, басқа әдістерді қолдана отырып, ерлердің күшін қалпына келтіруге жүгіну ұсынылады.
Қозғалыс потенциалды арттыру тәсілі ретінде
Ерлердің күшін арттыру үшін гимнастикалық жаттығуларды пайдалану жаңа идеядан алыс. Үйде мұны істеудің ең қолайлы жолы - Кегель жаттығуларын жасау. Олар простата безінде және жыныс мүшелерінде қан айналымын жақсартуға көмектеседі, бұл эрекция процесіне оң әсер етеді. Сонымен қатар, олар ерлерде дененің жалпы тонусын көтеру үшін пайдалы.
Тұрақты жүгіру немесе кем дегенде жаяу жүру эрекцияны жақсартуға көмектеседі.
Сондай-ақ, ресми және дәстүрлі медицина жүгіруді, атпен жүруді (және атпен емес, тек велосипедпен жүруге мүмкіндік беру), жүзуді ұсынады.
Фитотерапия эректильді дисфункцияны жою әдісі ретінде
Ерлердің жыныстық функциясын арттырудың бұл әдісі бұрын айтылған және кем дегенде бірнеше жүз жыл бұрын айтылған ең көне әдіс болып табылады. Оны жүзеге асыру үшін сізге үйде қолдануға оңай дайындалатын шөптер қажет. Сонымен қатар, ара өнімдері қажет болуы мүмкін. Бір сөзбен айтқанда, дәстүрлі медицина көптеген рецепттерді ұсынады.
Көптеген жағдайларда ерлердің жыныс мүшелерінің функцияларын қалыпқа келтіруге арналған кез-келген табиғи дәрі сусын болып табылады - шай, қайнатпа, тұнбалар немесе су инфузиясы. Сонымен қатар, дәрілік шөптерді қамтитын халықтық емдеу әдістерімен потенциалды емдеу кем дегенде бір айға созылуы керек және терапияның осы әдісін қолданар алдында кем дегенде жалпы түрде дисфункцияның себебі туралы білу керек. . Бұл кешенді терапияның барлық әдістерінің ішінен ең қолайлысын таңдау үшін қажет.
Сонымен, импотенцияның қабыну сипатымен қан айналымын және тіндерді қалпына келтіруді қалыпқа келтіруге баса назар аудару керек. Бұған қабынуға қарсы, микробқа қарсы және қалпына келтіретін әсері бар шөптер де көмектесе алады, олардың қайнатпалары күн ішінде аз мөлшерде қабылдануы керек. Бал немесе прополис қосылған шамдар да таптырмас құрал болады.
Гормоналды сәтсіздіктен немесе эндокриндік жүйенің ауруларынан туындаған импотенция үшін сәл басқа әдіс қажет. Бұл жағдайда рецепттер гормоналды фонды қалыпқа келтіруге бейім шөптерді қамтиды, белгілі бір гормондардың өндірісін азайтады немесе ынталандырады.
Ерлерді мұндай препараттармен үйде емдеу маманға барудан басталуы керек, өйткені терапияның бұл әдісі әртүрлі асқынуларға толы - өсімдіктер ер адамның гормоналды фонына күткендей әсер етуі мүмкін. Урологпен, эндокринологпен немесе фитотерапевтпен кеңескеннен кейін ғана төменде сипатталатын әдістерді қолдана отырып, сусындарды толығымен қабылдауға болады.
Халықтық емдеуге арналған рецепттер
Ерлердің ұрпақты болу жүйесінің барлық функцияларын қалпына келтіруге арналған ең танымал рецепттерде женьшень, родиола раушан, каламус тамыры және аралия сияқты шөптер бар.
Оларды дайындау әдістері келесідей:
- Сорпа - қоспаның ас қасық стакан суда 5 минуттан артық емес қайнатылады, содан кейін ол сүзіледі. Мұндай препараттарды дереу ішу ұсынылмайды. Оларды суығанша бірнеше сағатқа қалдырған дұрыс. Сіз күніне барлық дайындалған көлемді іше отырып, тамақтанар алдында немесе одан кейін бірден тең бөліктерде қайнатпаларды ішуіңіз керек.
- Инфузиялар - шөптер қоспасының ас қасық термосқа бір стақан қайнаған суға құйылады және 8-12 сағатқа қалдырылады. Осыдан кейін агент сүзіледі. Тамақтанар алдында немесе тамақтың соңында күн ішінде кішкене бөліктерде инфузияны ішіңіз.
- Тұнбалар - 100-200 грамм шикізат ұсақталып, 0, 5 литр спирт немесе арақпен құйылады, содан кейін қоспаны тығындап, қараңғы жерге қояды. Емдік сусынды дайындаудың бұл әдісі ең ұзақ, өйткені препарат күн ішінде емес, 2-3 апта бойы дайындалады. Қолданар алдында тұнбаны сүзудің қажеті жоқ, бірақ ол 10-15 тамшыда қабылданады (кейде күн ішінде дозаны 25 мл-ге дейін арттыру ұсынылады). Мұндай композицияны тамақтанар алдында ішкен дұрыс, дегенмен тамақтан кейін қабылдауды қарастыратын рецепттер бар.
Жоғарыда аталған дайындау әдістері барлық өсімдіктер мен олардан алынған жинақтарға жарамды. Әрі қарай, эректильді дисфункциямен бетпе-бет келген ер адамдар қандай төлемдерді ала алатынын қарастырамыз.
Емдеу ақысы
Жалбыз, егістік беде (соцветия), Сент-Джон сусласы мен қалақайдың коллекциясы. Бұл құрал көптеген жылдар бойы жыныстық дисфункцияның қабыну және/немесе инфекциялық сипатында – простатитте, ЖЖБИ және т. б. Үйде одан шай немесе инфузия дайындалады (рецепт жоғарыда сипатталған). Сіз оны күндіз, жақсырақ таңертең және кешке тамақтан кейін бір сағаттан кейін немесе тамақтанудан жарты сағат бұрын ішуге болады.
Потенциалды күшейту үшін жыныстық қатынасқа дейін қабылдануы мүмкін жақсы құрал асқабақ пен ақ гүлдердің шөптерінен тұрады, оны шай қасықта қабылдау керек. Оларды тең пропорцияда (әрқайсысы 100 мл) сүт пен жүзім шырынын қоспасымен біріктіру керек. Препаратты жыныстық қатынасқа дейін қыздырып, ішу керек. Бұл дереу дерлік әсер береді.
Кешке және таңертең тамақтанғаннан кейін қабылданатын сулы инфузия түріндегі өлмейтін гүлдер, валериана, Сент-Джон сусынының коллекциясы психоэмоционалды жағдайды қалпына келтіреді, сонымен қатар жыныс мүшелерінің қан айналымына оң әсер етеді. адамның. Ұқсас әсер, күн ішінде кем дегенде үш рет шай қасықта қабылдануы керек эмульсия күйіне сумен араласқан қарағай жаңғақтарының өзектерінен алынған ұнтақ бар.
Қалақай тұқымы ерлердің либидосын айтарлықтай арттырады. Ескі рецепт оларды жаңа піскен пайдалануды ұсынады - жинаудан кейін бір күн ішінде. Дегенмен, олар үйде кептіруден кейін де жұмыс істейді, әсіресе бал мен қызыл шараппен араласқан кезде. Мұндай құрал сонымен қатар әртүрлі инфекциялардың жақсы алдын алады.
Дәстүрлі медицина эректильді дисфункцияны улы шөптермен емдеуді де қарастырады, бірақ дәрігерлер оларды қолданудың қауіптілігі туралы ескертеді: көптеген өсімдіктерде граммның жүзден бір бөлігі артық дозаланған жағдайда жүрек бұлшықетінің немесе тыныс алу орталығының сал ауруына әкелетін қосылыстар бар. . Оларды өте сақтықпен пайдалану керек, бірақ қауіпсіз төлемдерге артықшылық беру жақсы.